２ヶ月間ダイエット
2010.06.23.16:30
このブログは
私自身のダイエットの様子を綴る記録ブログ。
どう変化していくのか？？
体重・体脂肪の変化の様子をしっかりと追って行けたら良いと思う。
毎日朝夕の身体組成計に乗った時の記録と、
毎日摂取した食べ物の記録。
毎日の運動の状態をしっかりと記録していく。
楽しみです♪
ダイエット開始予定日
２０１０年６月２４日
マイナス６キロ予定日
２０１０年８月３１日
マイナス８キロ予定日
２０１０年９月１９日
私自身のダイエットの様子を綴る記録ブログ。
どう変化していくのか？？
体重・体脂肪の変化の様子をしっかりと追って行けたら良いと思う。
毎日朝夕の身体組成計に乗った時の記録と、
毎日摂取した食べ物の記録。
毎日の運動の状態をしっかりと記録していく。
楽しみです♪
ダイエット開始予定日
２０１０年６月２４日
マイナス６キロ予定日
２０１０年８月３１日
マイナス８キロ予定日
２０１０年９月１９日
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